beste versie-min

De beste versie van jezelf zijn!

Vandaag wil ik jullie meenemen in mijn eigen verhaal. Want ik ben niet zomaar leefstijlcoach geworden omdat ik van gezond eten houd, nee er zit veel meer achter. Ik heb echt een passie van mijn vak en het is mijn missie om elke vrouw te laten stralen. Op zoek gaan naar de dingen die JOU gelukkig maken. Wist je dat ik in mijn jong volwassen jaren helemaal niet zo happy was?

Rond mijn 28ste ging een eerdere relatie uit. In die jaren dat wij samen waren was ik niet zo gelukkig. Dat merkte ik vooral in het mega jo-jo gedrag waar ik toen al last van had.

Het ene jaar was ik tien kilo lichter en toen weer tien kilo zwaarder. Het ene moment kon ik de wereld aan en het andere moment zat ik in de put. Ik leefde eigenlijk in een soort waas en vond het daarom heel stoer van mezelf dat ik er toen een punt achter heb gezet.

Al vrij snel na die relatie kwam ik Hendry tegen op de Nacht van Nijkerk, hét feestmoment van het jaar. Wat was dat een toffe tijd. Samen reizen, feesten, genieten van het leven. In die tijd ben ik ook gaan werken bij Curves, een sportschool voor vrouwen. Hier coachte ik vrouwen om sterker en fitter te worden. Wat een mooi beroep en wat vond ik dat gaaf om te doen. Je zag een vrouw echt sterker worden, zowel fysiek als mentaal.

Daar ging mijn hart echt sneller van kloppen. Ik vond het onwijs mooi om vrouwen te coachen en wilde dat steeds meer. Na de opleiding voor voedingscoach ben ik daarom mijn eigen praktijk gestart. Ik droomde altijd al van een eigen bedrijf. Dan was je flexibel en kon je alles zelf bepalen. Met Pippi Langkous in mijn achterhoofd begon ik dat avontuur.

Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan!
– Pippi Langkous –

Ik vind het echt het mooiste beroep wat er is omdat je elke dag wat nieuws meemaakt. Geen gesprek en geen vrouw is hetzelfde. Ik leer elke dag zoveel en ik blijf mezelf uitdagen. In het begin ging het mij erom dat mijn klanten een menu gingen volgen, gewoon gezonder eten volgens een richtlijn. Maar er waren zoveel meer klachten én verhalen dan alleen maar gezonde voeding. Nu richt ik mij ook op vrouwen in de overgang, vrouwen met hormonale klachten, stress vermindering en meer bewegen. Het plaatje wordt steeds breder en ik kan vrouwen nu ook veel breder coachen.

Ik hou van mijn werk. En dat zeg ik niet omdat je dat hoort te zeggen maar het is echt zo.

Ik wil vrouwen oprecht sterker en fitter maken. Het is mijn missie om iedere vrouw de beste versie van zichzelf te laten zijn. Zelf ben ik constant in ontwikkeling en doe ik opleidingen en cursussen om nog betere handvatten te geven. Een cursus emotie eten of een cursus voeding in de overgang, daar krijg ik energie van. Ik sta nooit stil en mijn hoofd is altijd bezig met nieuwe dingen bedenken.

Ik voel mij geen wereldverbeteraar of voedingsexpert ik wil vrouwen inzien dat gezonder en fitter leven zo veel leuker is omdat je dan gewoon meer kan. Tijdens de intakegesprekken komen we altijd tot hele mooie en realistische doelen en tijdens het traject werken we daar naartoe. Altijd samen, in overleg waarbij ik de tips en handvatten geef om door te gaan.

Een stok achter de deur, een luisterend oor, een motivator of een coach. Ik word al op heel veel manieren omschreven en dat vind ik alleen maar leuk.

Noem mij maar zoals je mij wilt noemen als het jou maar kan helpen.

Ik geloof heel erg in de kracht van persoonlijk contact en ook al is online coaching helemaal hip ik heb veel liever de persoon in levende lijve voor mij. Ik ga ook niet mee in die hippe stroming maar blijf dicht bij wat ik leuk vind en waar ik blij van word. Ik hoop dit werk nog heel lang te mogen doen zodat iedere vrouw zich energieker en beter gaat voelen.

Liefs Marieke